ID=qK/admin@shbet com,kèò tôĩ nãý có thể được hiểụ đơn gìản là việc tập trúng vàó công việc hiện tạí, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lảỉ. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàỏ những gì đang điễn ra xung qủạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỵên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn vớị bản thân.
